Adfærdseksperiment

En teknik anvendt indenfor kognitiv adfærdsterapi, der på én gang fungerer som analyse, kognitiv omstrukturering og adfærdsændring. Klienten foretager en handling, der giver ny erfaring og som er uforenelig med hans/hendes negative automatiske tænkning eller dysfunktionelle leveregler. Dette underbygger en ny tænkning, der er mere realistisk og selvunderstøttende, og som samtidigt kan hjælpe med dannelsen af mere hensigtsmæssige leveregler.

Læs mere om adfærdsforstyrrelser
Ønsker du en samtale med en af vores psykologer om adfærdsproblemer?
Kontakt os for at aftale en tid, eller lad os ringe til dig.
KONTAKT OSRING MIG OP

PJK


Psykologerne Johansen & Kristoffersen
Solbjergvej 3, 5.
2000 Frederiksberg

CVR: 36150556

Kontakt


Fælles telefon: (+45) 32 13 03 00
Fælles e-mail: info@pjkp.dk

Telefontider:
Alle hverdage kl. 10:00 – 14:30

Telefontider i uge 29-31:
Alle hverdage kl. 10:00 – 14:00

Find vej


Psykologerne Johansen & Kristoffersen er centralt placeret på Frederiksberg i København, og vi tilbyder derudover tider i Aarhus, i Aalborg, i Højbjerg, i Kolding, i Lyngby, på Vesterbro eller online.

Find vej til praksissen på Frederiksberg: Klik her