Hypomani henviser til en tilstand af opstemthed og optimisme ofte præget af nedsat søvnbehov. Hypomani er en mildere form for mani, og optræde i episoder. Hypomaniske og maniske episoder er karakteristiske for maniodepressiv sindslidelse også kaldet bipolar lidelse. I tilfælde af gentagne episoder af hypomani eller mani gives diagnosen bipolar lidelse type I, selvom der måske ikke har været nogle depressive episoder. Ved tilstedeværelse af en eller flere kliniske depressioner i tillæg til mindst én hypoman episode gives diagnosen bipolar lidelse type II. Ved mindre alvorlige stemningssvingninger end ved de to andre lidelser gives diagnosen cyklotymi.