Interoceptiv eksponering

Interoceptiv eksponering er en teknik benyttet inden for kognitiv adfærdsterapi, hvor en række øvelser udføres, der fremkalder fysiske fornemmelser, som opleves i forbindelse med et panikanfald (f.eks. svimmelhed) med henblik på at behandle panikangst. Teknikken baserer sig på principper inden for klassisk betingning, idet der ved hjælp af gradueret eksponering (indtil habituering opnås) stræbes mod at udslukke klientens betingede angstrespons, således at de fysiske fornemmelser ikke længere vil føre til et panikanfald.

Læs mere om panikangst
Ønsker du en samtale med en af vores psykologer om panikangst?
Kontakt os for at aftale en tid, eller lad os ringe til dig.
KONTAKT OSRING MIG OP

PJK


Psykologerne Johansen & Kristoffersen
Solbjergvej 3, 5.
2000 Frederiksberg

CVR: 36150556

Kontakt


Fælles telefon: (+45) 32 13 03 00
Fælles e-mail: info@pjkp.dk

Telefontider:
Alle hverdage kl. 10:00 – 14:30

Telefontider i uge 29-31:
Alle hverdage kl. 10:00 – 14:00

Find vej


Psykologerne Johansen & Kristoffersen er centralt placeret på Frederiksberg i København, og vi tilbyder derudover tider i Aarhus, i Aalborg, i Højbjerg, i Kolding, i Lyngby, på Vesterbro eller online.

Find vej til praksissen på Frederiksberg: Klik her