Perfektionisme er et begreb, der dækker over tendensen til at sætte og stræbe efter meget høje og krævende standarder, som er selvpålagte og utrætteligt forfulgt på trods af, at det skaber ubehag. Perfektionisme involverer, at man baserer sit selvværd næsten udelukkende på, hvordan disse høje standarder bliver mødt.