Din score i misofoni-testen: 0

En score på 0 til 15 tyder ikke på misofoni


Din besvarelse af denne test tyder på, at du sandsynligvis ikke lever op til diagnosen misofoni. Det vil sige, at du har angivet en sværhedsgrad og mængde af symptomer, som er lavere end det, man typisk ser hos personer med diagnosticerbar misofoni.

Det er i større undersøgelser fundet, at personer med misofoni i gennemsnit scorer ca. 30 på denne test. 15 og under er med meget stor sandsynlighed ikke misofoni, idet kun 2,2% af dem, der tilfredsstiller de foreslåede diagnostiske kriterier for misofoni, ville score inden for dette område. Det er dog vigtigt at pointere, at denne test ikke i sig selv kan udelukke tilstedeværelse af misofoni. Resultatet er udelukkende vejledende, og der er altid en mindre sandsynlighed for, at en psykolog alligevel ville forefinde misofoni på trods af dit resultat. Scorer du tæt på 15, er det muligt, at du lider af en mild form for misofoni.

Men uanset sandsynligheden for at leve op til den kliniske diagnose, betyder dit resultat jo ikke, at du ikke oplever stort ubehag grundet dine symptomer. Symptomer på misofoni kan være ubehagelige og pinefulde selv ved en lavere sværhedsgrad, og der er rigtig mange mennesker, der oplever en mindre grad af ubehag i hverdagen som resultat af milde misofoni-symptomer. Hvis du føler dig forpint, er du velkommen til at kontakte os for at høre mere om et eventuelt behandlingsforløb.


Tag testen fra begyndelsen

Ønsker du en samtale med en af vores psykologer om misofoni? 
Kontakt os for at aftale en tid, eller lad os ringe til dig.
(+45) 32 13 03 00
info@pjkp.dk

Hvor mange timer om dagen kredser dine tanker om lydene?

0 timer
Under 1 time
1-3 timer
3-8 timer
Mere end 8 timer

I hvor høj grad fokuserer du på lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvilket omfang oplever du, at lydene forstyrrer eller hæmmer dig i din hverdag?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

Hvor intens er din følelse af irritabilitet/vrede, når du hører lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvor høj grad føler du dig hjælpeløs over for lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvor høj grad oplever du smerte og ubehag, når du hører lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvor høj grad oplever du ubehag og negative konsekvenser grundet bestræbelser på at undgå lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvilket omfang begrænser lydene din livsudfoldelse (arbejde, familieliv osv.)?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvilket omfang undgår du særlige steder eller situationer på grund af lydene?

Slet ikke
Lidt
Moderat
Meget
Ekstremt

I hvilket omfang er du i stand til at aflede din opmærksomhed, når du hører lydene?

Altid
Som regel (75%)
Sommetider (50%)
Sjældent (25%)
Aldrig
Total Score: 0