Test for social angst hos voksne

Formålet med denne test er at give et indblik i, hvorvidt en person oplever social angst samt omfanget af eventuelle symptomer. Nedenstående test er udarbejdet ud fra et anerkendt, evidensbaseret testværktøj, som benyttes i vurderingen af social fobi – også kaldet social angst.

Denne test er vejledende og resultaterne må derfor aldrig betragtes som tilsvarende en klinisk undersøgelse. Du vil aldrig blive bedt om at indtaste personlige oplysninger ifm. testen, ligesom vi ikke indsamler nogen data om dig eller din besvarelse. Ønsker du at undersøge mere om social angst eller angst i det hele taget, kan du orientere dig her på hjemmesiden. Hos Psykologerne Johansen og Kristoffersen tilbyder vi evidensbaserede terapiforløb skræddersyet den enkelte. Er du interesseret i at høre nærmere, er du meget velkommen til at kontakte os ved vores klinikker i Aarhus og på Frederiksberg i København.

Instruktion:

Denne test måler hvorvidt social fobi spiller en rolle i dit liv på tværs af en række forskellige situationer. Du bedes læse hvert spørgsmål grundigt og angive i hvor høj grad udsagnet passer til din situation.

Der vil være to spørgsmål til hvert udsagn. Det første du skal tage stilling til er, hvor ængstelig eller frygtsom, du føler dig i den givne situation. Derefter bedes du angive, hvor ofte du undgår denne situation. Hvorvidt du skal svare ud fra frygt eller undgåelse er angivet før udsagnet. Det er muligt, at nogle af spørgsmålene omhandler en situation, du ikke har oplevet. I tilfælde heraf bedes du forsøge at forestille dig ’hvad hvis jeg befandt mig i denne situation’ og heraf angive, hvor ængstelig du ville være i den hypotetiske situation, og hvor ofte du ville forsøge at undgå den. Du bedes vælge dine svar ud fra denne skala:

Du bedes basere din besvarelse på den måde situationerne har påvirket dig den sidste uge. Udfyld spørgeskemaet med det mest passende svar, som testen foreskriver nedenfor.

Du kan eventuelt printe og medbringe denne besvarelse til din læge eller psykolog, hvis du ønsker.